Зимно часово време 2025: Кога местим стрелките на часовника

Кога е смяната през 2025 година?

През 2025 година преминаването към зимното часово време ще се случи в нощта между събота, 25 октомври, и неделя, 26 октомври. В 04:00 сутринта стрелките на часовника ще бъдат върнати с един час назад – тоест времето ще стане 03:00.

Какво означава това за нас?

Ще спим с един час повече в нощта на смяната.
Денят ще започне по-тъмно, но вечерите ще са по-светли.
Възможни са временни смущения в биологичния ритъм, особено при деца и възрастни хора.

Ползи и недостатъци

Ползи:

По-ефективно използване на дневната светлина.
Намаляване на потреблението на електроенергия през зимата.

Недостатъци:

Смяната на времето може да повлияе на настроението и съня.
Първите няколко дни след промяната много хора усещат умора и раздразнителност.

Интересен факт

Европейският съюз обсъжда от години възможността да се премахне смяната между лятно и зимно време, но към момента България продължава да следва традицията.

Следете novinarnik.bg, за да получавате актуална информация за времето, съвети за здравословно адаптиране към промяната на часовото време и други полезни новини.