Болките в гърба – от депресия

Когато навън е мрачно и в душата ми е сиво, започва да ме боли гърбът. Какво да правя, дайте ми съвет?

Евелина ТОДОРОВА, Павликени

Често мрачното време настъпва с резки температурни промени, а те влияят върху опорно-двигателния апарат. Но най-вероятно болките, за които пишете, са резултат от неравномерно разпределение на напрежението по надлъжните мускули в областта на гръбначния стълб. Ако установите, че неприятните усещания по гърба се засилват, когато ви е тежко на душата, вероятно имате връзка с развитието на някаква депресия. Може да успокоите болките, като отпуснете мускулите си. Това по обратен път ще повлияе върху настроението ви. Добре ще ви подействат масажи и мазила, които подобряват кръвообръщението и отпускат мускулите. По лекарско предписание може да приемете медикаменти с противоболков и противовъзпалителен ефект.