Ако пиете вода докато ядете- СПРЕТЕ ВЕДНАГА

Ако пиете вода докато ядете- СПРЕТЕ ВЕДНАГА

Има широко разпространен навик сред хората да пият вода по време на хранене, но експертите посочват, че това може да бъде вредно за храносмилателния процес. Водата има много ползи за нашето здраве – подпомага храносмилането, поддържа кожата хидратирана, помага при отслабване и осигурява енергия. Препоръчително е да се консумират поне два литра вода на ден, за да се поддържа оптимално […]

Read more

Тези признаци алармират, че сме започнали да остаряваме

признаци че сме започнали да остаряваме Снимка: Aris Sfakianakis on Unsplash Въпреки продължаващите години наред опити на учени, хапче за вечна младост така и не е открито. Рано ли късно осъзнаваме, че остаряваме и не сме във формата като отпреди 10-20 години. Сигналите идват от различни места, но ето кои са най-сигурните. Лекарите разкриха промените в тялото, които сигнализират, че […]

Read more

Тибетска отвара на над 4000 години помага срещу много болести

тибетска отвара Ето рецептата на едно древно средство – тибетска отвара отпреди 4000 години – което е в състояние да реши много от вашите здравословни проблеми. То се прави лесно и представлява смес само от две съставки в пропорция: 350 грама почистени и грижливо намачкани скилидки чесън и от 200 до 250 милилитра 95%-ен алкохол (разбира се без примеси на […]

Read more

Внимание: Избягвайте да купувате тези 4 храни от супермаркета

супермаркет Пазаруването в супермаркета е станало навик за повечето от нас. Пълним количката с всичко необходимо, плащаме и си спестяваме много време. Учени обаче предупредиха, че по рафтовете има и продукти, които могат да се окажат опасни за здравето. Много се е изговорило за ползата и вредата от дадени храни в магазините. Истината обаче е, че хората често не се […]

Read more

Защо да не пием вода от бутилка, престояла в колата

вода от бутилка в колата Имате ли навика да оставите бутилка с вода в автомобила си? Или просто да я забравите в колата? И след това, когато ожаднеете много, а нямате прясна вода под ръка, да си отпиете от оставената преди. Без никакво съмнение тази ситуация се е случвала на всеки един от нас, при това многократно. Следващия път обаче […]

Read more

Ето как да се преборим с херпесите

Инфекциите са много неприятни, независимо от какво естество са. Проблемът с инфекциите е, че те не само не са лицеприятни, но също така отнемат време за лечение и често са болезнени и неприятни за човека, който ги има. Освен това, понякога можем да предадем инфекцията на близките си. Херпесите са именно такава заразна инфекция. Те представляват рани в областта на […]

Read more

Кашлица след солна стая

Солната стая е холистичен метод за поддържане на здрави и чисти дихателни пътища. И не само. Посещението в солна стая би могло да повлияе за засилването на имунитета ви, за подобряването на състоянието на кожата на лицето, за облекчаване на алергии, кожни заболявания като екземи, псориазис и др., както и инфекции на горните и долните дихателни пътища. Престоят ви в […]

Read more

Когато пак гърми – как да се предпазим от мълнии?

гръмотевици Да следим прогнозата за времето и да не излизаме навън при опасност от бури и гръмотевици. Ако все пак бурята ни застигне навън и не можем бързо да се скрием в някоя сграда, да стоим далеч от дървета и открити площи, както и да махнем всичко метално и електронно от себе си. Това са част от съветите, които дадоха […]

Read more

Този метод за отслабване се превърна в истински хит в цял свят! Стотици възторжени отзиви от отслабнали жени!

Този метод за отслабване се превърна в истински хит в цял свят! Стотици възторжени отзиви от отслабнали жени!

Тази страхотна рeцeпта за отслабванe стана мeга популярна! И всичко това благодарeниe на бързата загуба на тeгло бeз врeда за здравeто. Тази рeцeпта e разработeна от бизнeсмeна Дeйв Аспрeй, която той публикува прeди двe години. Слeд като самият той свали над 40 кг, мъжът го сподeли в социалнитe мрeжи. Много, които опитаха този начин да отслабнат, бяха доволни! Aспрeй използва […]

Read more

Дезинфектант или сапун? Кое да ползваме и каква е разликата!

Advertisement Всички вече знаем, че основното в борбата с коронавируса са чистите ръце. В много градове антисептиците вече са изчезнали от продажбата и доста хора се опитват да си ги направят сами … В същото време сапунът, включително течният сапун, не е изчезнал, лесно се купува, но струва по-малко. Антисептик или сапун? „Дезинфектантът за ръце е удобен за използване на пътя – слизайки от автобуса или излизайки от магазина, почистете ръцете си, за да намалите вероятността от предаване на вируси“, казва Неха Нанда от отдела за превенция на инфекциите в Университета на Южна Калифорния. Нюйоркският лекар Никет Сонпал добавя, че дезинфектантите за ръце са ефективни при неутрализиране на много микроби, вируси и бактерии – но не всички. „Тези средства за ръце са активни срещу всички видове вируси, с изключение на Norovirus, което причинява определен диария“, обяснява Линда Анегава, хавайски терапевт в PlushCare. Следователно, те не са идеален профилактик. А Атанасиос Мелисиотис, лекар от Университета в Пенсилвания, казва, че антисептиците със сигурност са удобни, но не са толкова ефективни, колкото сапуна. Защо лекарите предпочитат сапуна? Въпреки че много предприятия държат големи бутилки антисептици в тоалетните си, предлагайки ги като алтернатива на сапуна, те трябва да се използват само ако няма вода в сградата. Златният стандарт при хигиената на ръцете е … правилното им измиване. „Дезинфектантът за ръце може да убива вируси и някои бактерии, но не е толкова ефективен, колкото сапуна и водата“, казва Мелисиотис. – Но най-важното е, че антисептикът не премахва замърсяванията. Сапунът ги премахва, а също така убива микробите, свързва ги и помага да се отмият с вода от кожата. “ „Според проучвания, няма кой знае каква разлика от използването на антибактериални сапуни в сравнение с обикновените сапуни“, казват специалистите. Кои са най-добрите антисептици – ако нямаме сапун и вода под ръка? Ако единственият ви вариант е антисептик, уверете се, че е наистина добър. Как? Прочетете списъка на съставките. Дезинфектантите за ръце трябва да съдържат най-малко 60% алкохол, до 95% етанол или изопропанол. Ощепо темата Ако се храните правилно и все още не можете да отслабнете, това може да е причината След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си Избягвайте антисептици без алкохол, тъй като няма много данни за тях и те могат да се различават по ефективност. Източник: Здравето Етикети: дезинфектантсапунхигиена Сподели във Facebook97 Изпрати в WhatsApp Свързани Публикации Ако се храните правилно и все още не можете да отслабнете, това може да е причината Здраве Ако се храните правилно и все още не можете да отслабнете, това може да е причината След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си Здраве След години тежка борба, тя успя да свали над 85 килограма и поребърна живота си Advertisement

Всички вече знаем, че основното в борбата с коронавируса са чистите ръце. В много градове антисептиците вече са изчезнали от продажбата и доста хора се опитват да си ги направят сами … В същото време сапунът, включително течният сапун, не е изчезнал, лесно се купува, но струва по-малко. Антисептик или сапун? „Дезинфектантът за ръце е удобен за използване на пътя […]

Read more
1 4 5 6 7 8 13