Етикет: хранене

Никой не би повярвал, че Бернандо ла Палло е роден на 17 август 1901 г., но и до този момент е в добра физическа кондиция и е наред с акъла. Още на младини Бернандо решил, че иска да живее дълго и щастливо. Поради това се запасил със сила на волята, на която доста биха завидели. Докторите, изследвали столетника, твърдят, че […]

Иван Гарабитов е добре познат лечител. Той е особено популярен и уважаван сред хората, които предпочитат алтернативната пред съвременната модерна медицина. След като ни показа техниката за уникален лековит масаж срещу какви ли не болести, Гарабитов старателно определи и петте задължителни правила за крепко здраве. Ето какво да правите, за да не боледувате: 1. Правилно дишане Задължително, единствено и само […]

Искате да се самоубиете? Купете си кренвирши, това казва пред “Ретро” проф. Донка Байкова. Тя е сред водещите наши специалисти по хранене и диететика. Завежда катедра „Превантивна медицина” в Медицинския университет в София. Автор е на над 300 научни труда, предимно в областта на затлъстяването. – Само преди дни обществото ни настръхна, проф. Байкова. Оказа се, че в кофичките с […]

Има широко разпространен навик сред хората да пият вода по време на хранене, но експертите посочват, че това може да бъде вредно за храносмилателния процес. Водата има много ползи за нашето здраве – подпомага храносмилането, поддържа кожата хидратирана, помага при отслабване и осигурява енергия. Препоръчително е да се консумират поне два литра вода на ден, за да се поддържа оптимално […]