Етикет: банани

Ето какво може да се случи ако ядете банани на празен стомах Почти няма човек, който да не обича да хапва банани, но знаете ли какво би се случило, ако ги ядете на празен стомах? Въпреки че бананите може да изглеждат като добър начин да започнете сутринта, яденето им на празен стомах всъщност може да понижи енергийните ви нива. В […]

Вероятно не бихте отхапали ябълка или не бихте сложили няколко зърна грозде в устата си, без първо да ги измиете. Но плодовете , които имат дебела кора,също трябва да се измият под чиста течаща вода. Най-добрата практика при безопасно боравене с храни е да се намали пренасянето на мръсотия и микроби, които може да са върху кората на плода. И […]