Дара разкри как недоспиването лъже мозъка –
„Легнах в 1, станах в 5“ – с тази честна изповед певицата Дара обясни защо в дни без сън апетитът за вредна храна излиза извън контрол, пише България Днес. Недоспиването удря директно мозъка и включва режим „оцеляване“, в който тялото търси бърз допамин – тесто, захар, мазно. „В такива дни баницата звучи като любов, поколадът – като решение, а салатата […]
Read more