Етикет: ползи

За някои от нас кафето е не просто напитка, а кулинарен феномен, който ни помага да се подготвим за новия ден, като бъдем свежи и заредени. Въздействието на кафето върху здравето не е обвързано единствено с количеството консумиран кофеин, а и с начина, по който го приготвяме. В днешната статия ще разгледаме кои видове кафе са безопасни и кои представляват […]

Освен да те нахрани, лукът може и да те излекува. Хората отдавна са забелязали, че той действа като антибиотик и има антисептични свойства. Съдържа фибри, калций, фосфор, калий, витамини С и В6, сяра и флавоноиди. От букета антиоксиданти в лука най-полезен е кварцетинът. Той предпазва от рак и сърдечни болести. Като лекарство лукът се използва в домашни рецепти срещу следните […]

Ястията с коприва са удоволствие за сетивата и доставят несравнима полза за здравето, поради което добавянето им към ежедневното меню има много предимства и само един недостатък – копривата пари, факт, в който със сигурност лично сте се убедили, ако имате село и сте прекарвали като дете ваканциите при баба и дядо. Ако решите да си припомните детството и да […]

1. На 7 години вземаше сама 4-годишния си брат от градина. Сега не позволяваш на 13-годишния си син да излиза сам по тъмно. 2. Като малка изяждаше по 3 филии с лютеница и сирене за обяд и една вафла. Сега даваш на децата си само месо от пасищни животни и домашни десерти с чиа, мед и фурми. 3. Единственото превозно […]

Все повече хора по света се присъединяват към онези, които не използват сапун, душ гелове и шампоани. Всички тези хора казват, че не миришат, научи Джи Зона. Един от тези, които не са вземали душ или вана от 15 години, е Дейвид Уитлок. Преди това мъжът е работил като химичен инженер в Кеймбридж и решението да не се мие става […]

Искате да се самоубиете? Купете си кренвирши, това казва пред “Ретро” проф. Донка Байкова. Тя е сред водещите наши специалисти по хранене и диететика. Завежда катедра „Превантивна медицина” в Медицинския университет в София. Автор е на над 300 научни труда, предимно в областта на затлъстяването. – Само преди дни обществото ни настръхна, проф. Байкова. Оказа се, че в кофичките с […]

Ако ходенето беше полезно, пощальоните щяха да са безсмъртни… Главният лекар на болницата в град Пуерто Алегре в Бразилия д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето. В интервю за местна телевизия, цитирано от Блиц, той споделя шокиращи факти за обмяната на веществата и за така модерния през последните години здравословен […]

Вече сме в разгара на доматите и няма как да не обърнем внимание на темата за кои хора са подходящи за консумация Днес научаваме все повече и повече за ползите от тези сочни зеленчуци, но за съжаление не можем да забравим редица противопоказания и скрити опасности за човешкото тяло. От Ко4 решихме да проверим защо не всеки може да хапва […]

Много от вас се чудят, какво ще се случи с тялото им, когато откажат пушенето? Не се притеснявайте, имаме отговор на любопитството ви и след като го прочетете, със сигурност ще оставите този лош навик далеч от вас. “По-добре късно, отколкото никога” – е най-подходящата поговорка за хората, които пушат от много дълго време и сега най-накрая се опитват да […]

Полезни приложения на аспирина, които ще улеснят живота ви Аспиринът е едно от най-разпространените лекарства в света. Хората го използват за различни здравословни проблеми. В тази статия ще ви запознаем с 10-те най-интересни приложения на аспирина, които определено ще променят живота ви! 1. Ухапвания от насекоми Аспиринът намалява инфекцията. Просто трябва да стриете 1 таблетка аспирин и да я разтворите […]