Яжте сладолед и шоколад, за да отслабнете по-бързо

Дълго време ни убеждаваха, че ако искаш да се сбогуваш с излишните килограми, трябва да скъсаш всякакви връзки с шоколада, пицата и сладоледа. Забрави за „вредното“, дъвчи моркови и мълчи. Но ново изследване от Университета на Илинойс в Ърбана-Шампейн поставя тази теория под въпрос и го прави с една изключително вкусна новина: понякога малкото изкушение може да е не пречка, […]

Read more