100 съвета от 100 годишните хора –

Коя е тайната на дълголетието? Всеки столетник има собствен отговор на този въпрос – за някои това е чаша уиски преди лягане, за други ежедневните упражнения. Някои смятат, че дълголетието се дължи на добър ген, други – на позитивното отношение към живота. Повечето от тях са сигурни, че ключът е в простия начин на живот, в движението и в постоянната […]

Read more