Искате да сте няколко години по-млади: Ето кои храни биха помогнали
Стареенето е естествен и необратим процес, но според учените начинът ни на живот – включително хранителните ни навици – може значително да повлияе върху това колко бързо той се развива. Правилният избор на храни може да подпомогне забавянето на клетъчното стареене, включително и на кожата. Кои храни с антистареещ ефект е добре да включите в менюто си след 35? Храни, […]
Read more