3152
-
НОВИНИ
Изследване: Не всеки вид заседнал начин на живот е вреден. Кой е най-вредният?
Продължителното седене отдавна се разглежда като рисков фактор за физическото и психичното здраве, но натрупващите се научни данни показват, че…
Read More » -
НОВИНИ
Кога да си изядем киселото мляко, за да имаме най-много ползи –
От хилядолетия киселото мляко е еликсир за здравето. Неговата история, започнала от номадски пастири, пренасяли мляко в кожени мехове, където…
Read More » -
НОВИНИ
Защо е важно да приемаме витамин B12 –
Витамин B12, известен още като кобаламин, е от съществено значение за здравето на човека, но често остава в сянката на…
Read More » -
НОВИНИ
Високият ръст – от кои болести пази и за кои е рисков
Височината на човека е физиологична характеристика, която варира значително в световен мащаб и се определя от сложна комбинация от генетични…
Read More » -
НОВИНИ
Защо яйцата са най-добрата закуска
Ако търсите идеалната здравословна закуска, която да ви засити, да ви даде енергия и да ви помогне да контролирате теглото…
Read More » -
НОВИНИ
Учени откриха кога трябва да се къпем –
Къпането е не просто въпрос на хигиена, а и ритуал, който може да повлияе значително на нашето здраве, сън и…
Read More » -
НОВИНИ
Защо джин с тоник се смята за най-здравословния коктейл?
Съществува дълга история зад популярното твърдение на Уинстън Чърчил, че „джин с тоник е спасил повече британски животи и разуми,…
Read More » -
НОВИНИ
Лекуваме с картофи
-Със сока от суровите картофи се лекува язва на стомаха и дванадесетопръстника. – Картофи се препоръчват на страдащите от заболявания…
Read More » -
НОВИНИ
Яжте туршия само 2 пъти седмично!
През хладните месеци по-често се злоупотребява със солените храни – туршии, луканки, суджуци. Те съдържат огромни количества сол, която попада…
Read More » -
НОВИНИ
Аспиринът може и да убива
Хората на средна възраст трябва да помислят дали да не започнат редовен прием на малки дози аспирин. Анализът на голямо…
Read More »