Високото кръвно налягане може да доведе до други сериозни здравословни проблеми. То може да засегне всички възрастови групи. Ако имате високо кръвно, обърнете специално внимание на диетата си. Вижте кои храни да избягвате при високо кръвно налягане: Сушени меса и сирене Въпреки че сушените меса могат да бъдат наистина вкусни, най-добре е да ги избягвате. Често се приготвят чрез накисване […]
Read more
Освен ако не сме 3-годишно дете, което мечтае за близалки и бонбони, сме наясно, че редовното консумиране на junk foods (в превод „вредна храна“) и особено в големи количества, е изключително вредно за здравето ни. Любимите на децата чипс, вафли, бургери и т.н. не само са пълни с празни калории, хидрогенирани мазнини, но и могат да доведат до множество болести. […]
Read more
Ако ходенето беше полезно, пощальоните щяха да са безсмъртни… Главният лекар на болницата в град Пуерто Алегре в Бразилия д-р Пауло Убиратан напълно отхвърля всичко това, което досега са ни казвали, че е полезно за здравето. В интервю за местна телевизия, цитирано от Блиц, той споделя шокиращи факти за обмяната на веществата и за така модерния през последните години здравословен […]
Read more