Етикет: 422

Копривата е едно от онези растения, които често подценяваме, но всъщност крият изключителен здравословен потенциал. В България тя се среща почти навсякъде – край пътища, по бреговете на реки, в подножието на планини и във влажни местности. За много от нас тя е просто „пареща“ зеленина, но за специалистите по билколечение – истински натурален еликсир. Най-ценните части на копривата са […]

Топдиетоложката Людмила Емилова даде нова порция полезни съвети как да се справим с килограмите моментално и до първия ни плаж за годината да бъдем в отлична форма. Лекарката съветва да се възползваме от разнообразието на храни, които сезонът ни предлага. „Зеленото трябва да присъства всеки ден на трапезата. Зелена салата или зелено смути песто, готвена храна – няма значение, във […]