7 съвета за детокс след новогодишното преяждане
Новогодишните празници са съпътствани от богати трапези и изобилието от вкусни ястия и напитки може да доведе до прекомерна консумация. А сега се задават и имени дни. Преяждането и препиването натоварва храносмилателната система и може да предизвика дискомфорт, особено при възрастните хора. Традиционните ястия, богати на мазнини и захари, както и разнообразието от десерти често водят до преяждане. Пропускането на […]
Read more