Етикет: 6029

Ашваганда невинаги е била в светлината на прожекторите, но тази билка всъщност има вековна история на употреба в традиционната медицина. Днес все по-често я срещаме върху етикети на напитки, храни и добавки, но преди да се впуснем в масовата ѝ консумация, е важно да знаем как и кога да я използваме. И както при всеки значим хранителен или здравословен режим, […]

Лукът се използва като естествен лек в доста лекарства. Той идва от семейство Алиум (Allium) и поради съдържащата се в него сяра има антисептични и антибиотични свойства. Също така е богат на антиоксиданта Кверцетин, който подпомага в борбата срещу свободните радикали. Има доста състояния, които хората лекуват с лук. Сокът от лук е чудесно отхрачващо средство, така че се препоръчва […]