Етикет: 81

Правилно подбраната диета може да играе ключова роля за поддържането на добра концентрация, бърза реакция и ясна мисъл дори в условия на хроничен стрес, посочва диетологът Ирина Селиванова пред Lenta.ru. Според нея определени хранителни вещества участват в регулирането на невротрансмитерите — химическите посредници, които осигуряват нормалната комуникация между мозъчните клетки и влияят върху емоциите, паметта и мотивацията. „Храненето е пряко […]

Това са древни руски рецепти за здрав черен дроб и жлъчка, които ще дадат заслужен отдих на тези толкова важни органи, ще ги изчистят и ще ви дарят със спокоен живот, пише e-novini.bg Първа рецепта: Една чаша булгур се залива с 1 литър вряща вода и се вари, докато стане гъста течност. Когато стане готова и леко се охлади към […]

Коренът от глухарче се използва за лечение от много години. Той е в състояние да лекува алергии, да понижава нивата на холестерола, да подобрява работата на жлъчката и да подпомага детоксикацията на черния дроб. Също така, има диуретични свойства и е подходящ за бременни жени и за тези в менопауза. Пролетта е най-доброто време за събиране на реколтата от корени […]

Ракът на белия дроб е вторият най-често срещан тип на рак при мъжете и жените (след този на простатата при мъжете и на гърдата при жените). Мъжете и жените страдат от различни видове рак на белия дроб, поради това трябва да бъдете внимателни за симптомите и предупредителните знаци, тъй като е много важно да се търсят симптомите, специфични за вашия […]

Лукът се използва като естествен лек в доста лекарства. Той идва от семейство Алиум (Allium) и поради съдържащата се в него сяра има антисептични и антибиотични свойства. Също така е богат на антиоксиданта Кверцетин, който подпомага в борбата срещу свободните радикали. Има доста състояния, които хората лекуват с лук. Сокът от лук е чудесно отхрачващо средство, така че се препоръчва […]

Една от най-светлите личности на 20 век, Петър Дънов – наричан още „учителя“ и основоположник на „Бялото братство“, ни е оставил не една и две рецепти за природосъобразен начин на живот, както и безценни съвети за душевното ни здраве. Дънов е имал интересно отношение към храната. Легендарна е неговата т.нар. Ангелска супа, която се използва в етапа на захранване след […]