Как да разберем, че консумираме твърде много протеини

Не отскоро се говори за това колко важно е да си набавяме достатъчно протеини. Вследствие на тази тенденция в здравословното хранене на пазара се появиха най-различни продукти, на чийто етикет пише „протеинови“, т.е. имат по-високо съдържание на тези белтъчини. На фона на препоръките на редица гурута в здравословното хранене и тренировките за консумацията на повече протеини, се оказва, че повечето […]

Read more

Бутонът, който никой от нас не натиска на пералнята, а намалява консумацията на електроенергия с 62%

В повечето случаи, когато перем дрехите си в пералнята, следваме фиксирани, предварително зададени програми за пране, с които сме свикнали, без да се замисляме дали те са най-енергийно ефективни. Основният въпрос за всяко домакинство остава колко енергия се консумира във всеки цикъл. Въпреки това, има специфичен бутон на повечето модели перални машини, който остава неизползван, въпреки факта, че може да предложи значително намаляване на консумацията […]

Read more

Консумирането на морски дарове води до много проблеми

Мидите и другите морски дарове се отличават с високо съдържание на ценни хранителни вещества и се радват на широка популярност през летните месеци и в крайбрежните райони. Наред с кулинарните им качества, тези храни носят и определени здравословни рискове, свързани с вероятността за отравяне, поради наличието на токсини или бактериално замърсяване. В последните години честотата на съобщения за хранителни отравяния вследствие […]

Read more

Спрях да ям суджук и филе след видяното, обяви българин

Вълна от негативни коментари заля мрежата след изнесени данни от сдружението „За достъпна и качествена храна“. Много хора твърдят, че като прочетат подобни данни от изследвания направо отказват да ядат цяла седмица колбаси. Потребители сигнализират в социалните мрежи и неправителствени организации, че все по-често в магазините попадат на мухлясал суджук и посинели филета, въпреки че те са в срок на […]

Read more

Грешката, която ни коства много пари за ток за климатика, която правим всички

Колкото и да не ви се вярва, оказва се, че през зимния отоплителен сезон, почти всички допускаме скандална грешка с климатика, която ни коства много пари. Именно заради нея сметките ни за ток са много по-високи, които на завишените така или иначе цени на всички продукти и консумативи, може сериозно да натежи на бюджета ви. Много от нас не обичат […]

Read more