Месец: юли 2025

С навлизането на сезона на дините и пъпешите по магазините и пазарите, тези свежи плодове отново стават част от нашата трапеза. Особено пъпешът не само впечатлява с вкуса си, но и носи редица здравословни ползи. В тази статия ще разгледаме защо е добре да включите пъпеша в менюто си, както и за кои хора е препоръчително да бъдат по-внимателни с […]

Д-р Санджай Бходжрадж, интервенционален кардиолог, сподели в публикация в Instagram една лесна ежедневна практика, която може значително да намали риска от сърдечни заболявания. Според него, дори 20-минутна разходка на ден може да предпази сърцето за години напред, като рискът от сърдечносъдови болести намалява с почти 50%. Д-р Бходжрадж се позовава на метаанализ, публикуван през 2023 г., който показва, че ходенето […]

С настъпването на летните жеги термометрите често надхвърлят 35–37°C, което поставя организма ни на сериозно изпитание. Високите температури, особено при липса на сянка или достъп до вода, могат бързо да доведат до прегряване, а това крие сериозни рискове за здравето и дори живота. Топлинният и слънчевият удар са сред най-опасните последствия от прекомерното излагане на слънце, затова е важно да […]

Състоянието хипертония, известно още и като високо кръвно налягане, засяга милиони хора в света и застрашава здравето им. Причините за повишено кръвно налягане могат да бъдат десетки, като е важно това състояние да се следи стриктно от лекар специалист. За да регулираме кръвното налягане е препоръчително да се храним умерено и здравословно, да се движим и да ограничим стреса. Към […]

Хауърд Тъкър, американски невролог, практикува медицина от 1947 г. В навечерието на 103-ия си рожден ден той споделя съветите си как да живеем по-дълго и по-здравословно, като се наслаждаваме пълноценно на живота, пише dariknews.bg. The name “Dr. Howard Tucker” is etched in the Guinness World Records as the world’s oldest practicing doctor.https://t.co/ABX92jMTPR — fox8news (@fox8news) July 11, 2025 Да доживееш […]

Консумацията на студена бира в горещините е разпространен навик, особено в страни с летни температури над 40 градуса, като Румъния и България. Въпреки това, водещи медици предупреждават, че тази практика носи сериозни рискове за здравето – риск, който често се подценява. Румънският лекар д-р Тудор Чуходару, специалист по спешна медицина, посочва, че студената бира, изпита в разгара на летните жеги, […]

Инфраструктурните IT специалисти – с профил Cybersecurity, Database Engineer, DevOps, SysAdmin, са най-високоплатените в целия сектор у нас, показват данни на платформата dev.bg сред над 2600 обявени от компаниите заплати на младши, средно напреднали и старши кадри в периода май 2024 г. – май 2025 г. Това обаче е и една от категориите с много сериозен диапазон на възнагражденията според опита […]

Различните поколения имат съвсем различни ценности. Може двама човека, които да са родени на пръв поглед в един същи период в рамките на 5-6 години, да бъдат изключително различни на база поколенчески ценности. Това каза в предаването „България, Европа и светът на фокус“ на Радио „Фокус“ писателят и лектор Любомир Гетов, чиято книгата „Пропастта между поколенията и как да градим мостове […]

Вени Марковски разказа в социалните мрежи с какво ще запомни самоубилият се на 21 юли Тодор Славков.  „Самоубил се е Тодор Славков, съученик от Английската гимназия и по онова време член на редколегията на училищния вестник, на който бях главен редактор. Издавахме го – благодарение на Тодор – в 200 копия, печатани и подвързвани в Държавния съвет. Последният факт често […]

Сухото и горещо време в страната продължава и до края на седмицата. В петък и през почивните дни отново ще е слънчево, почти тихо и много горещо с максимални температури в низините до 41°-42°. В неделя над северозападните райони ще се развива купеста и купесто-дъждовна облачност, но само на отделни места там около и след обяд ще има краткотрайни валежи […]