Етикет: 2165

Добра новина за възрастните жени! Има лесен начин да запазят здравето на сърцето си – просто е нужно да се изправят по-често от седнало положение, сочи ново проучване.  „Нашите открития сочат, че дори кратките моменти на изправяне, без съществено намаляване на общото време, прекарано в седнало положение, могат да окажат благоприятно въздействие върху кръвното налягане и цялостното здраве“, казва Шери […]

Хубаво е да слушаме тялото си за какво е гладно – дали ни се яде повече животински протеин или нещо растително, и да се възползваме от даровете на сезона. Това каза професионалният готвач, сладкар и нутриционист Мила Милър в предаването „Утрото на фокус“ на Радио „Фокус“ с водещ Ася Александрова. Нейният съвет е през летния сезон да консумираме сезонни плодове […]

Ако вървите само напред, когато сте на разходка, изпускате изненадващо много ползи за здравето, които носи една съвсем проста промяна – ходене назад. Може би ви звучи странно, но ходенето назад – наричано още ретро-ходене – предизвиква тялото и ума по уникален начин и добавя редица бонуси към рутинната ви разходка. Какво представлява ходенето назад? Точно както подсказва името – […]

Наскоро разбрах за съществуването на специален тип брашно, за което искам да съм знаела много по-рано. Става въпрос за брашно тип 00. Звучи странно, но отделете минута две и няма да съжалявате. То е най-добро за пица и може да се каже, че е тайната на страхотната коричка Това, с което е характерен този вид брашно, че то е категоризирано […]

Всички купувамe консeрви от врeмe на врeмe. Както знаeтe, производството на консeрви e нeвъзможно бeз тeчността, в която продуктитe сe запазват по-добрe. Обикновeно я изсипвамe в мивката. Но, виждатe ли, това нe e много рационално. Първо, глупаво e да изхвърлим артикул, за който вeчe смe платили. Второ, такива тeчности чeсто съдържат добра доза полeзни микроeлeмeнти. Освeн това масло от риба […]

Осветената вода е светиня за целия православен свят. Всеки вярващ трябва да знае как да я използва правилно и какво не може да се направи с нея. Светената вода трябва да се съхранява в дома на всеки православен човек. Тя има специална сила, помага при неприятности, болести и нещастие. Светената вода притежава чудотворни сили и умее да лекува и трябва […]

Трикове, с които ще направите живота си по-лесен! Заобиколени сме от много неща, но повечето нямаме представа как могат да ни бъдат полезни в ежедневието. Вижте как да направите живота си по-лесен, с помощта на тези трикове. Направете живота си по-лесен: 1. Използвайте конец за зъби или рибарска корда за рязане на торта на две равни части или тестото на […]